El Kunadalini Yoga
Por mucho tiempo se transmitió en forma restringida,
de maestro a discípulo,
hasta que un Maestro de Kundalini Yoga conocido en Occidente como
Yogi Bhajan
llegó a América en 1969 movido por la intención de enseñar libremente esta tecnología como una herramienta útil para la humanidad en general, para enfrentar la época de cambios por la que atravesamos
Las enseñanzas de Yogi Bhajan
Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.
“Es un malentendido pensar que yoga es una religión o un ejercicio físico para dar vitalidad y salud
o un sistema que desarrolla el potencial de la psique. Yoga y la palabra bíblica yuga vienen de la
palabra sánscrita JUGIT, quieren decir “juntarse” o “unir”. Yoga es la unión de la unidad de
conciencia individual con la Conciencia Infinita.
Un yogui es una persona que se ha apoyado totalmente en la Conciencia Suprema que es Dios,
hasta que el o ella haya fundido su ser individual con el Ser Infinito.
La mente humana en potencia es Infinita y Creativa. Pero en la realidad práctica es limitada.
Entonces necesita una técnica con la cual un hombre puede expandir su mente y así traer el
equilibrio que le permita controlar su estructura física y obtener la experiencia de su Ser Infinito.
Kundalini, significa conciencia.
La conciencia es una relación finita con el infinito, es la
interacción activa de ti como una entidad individual finita contigo como una identidad potencial
infinita. Esta energía durmiente de conciencia esta dentro de ti.
Kundalini Yoga es una tecnología
suprema que despierta esa conciencia y te lleva a tu Ser original. Normalmente esta conciencia
Kundalini está durmiendo dentro de ti.
Activas tú Glándula Pineal
La Perla Azul
de la Plenitud, Gozo Divino
Paz Interior
Despertar..
Experimentas tu propia capacidad y realidad de una manera
limitada. Te ves a ti mismo a través de unos lentes muy angostos. La conciencia puede despertarse y
expandirse, puede extenderse al infinito y tú sigues siendo tú.
El infinito es tu origen e identidad
básica. La diferencia de tu ser expandido, es no hacerte falta nada` El proceso de crecimiento a
través de Kundalini Yoga es un desdoblamiento natural de tu propia naturaleza. Los bloqueos que
crecen son tus apegos a la familiaridad del pasado y tu miedo del ser expandido. Cuando creces
debes soltar muchos viejos sentimientos, creencias limitadas y hábitos inapropiados.
Kundalini yoga te enseña las técnicas y la conciencia para mantenerte sano. Lograrás tener fuerte
el sistema inmunológico, las glándulas vitales, el sistema nervioso. Buena circulación y una
conciencia de impacto de tus hábitos. Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las
facetas mentales y espirituales de tu vida.
En Kundalini Yoga lo mas importante es la experiencia.
Tu experiencia va directo al corazón.
Ninguna palabra puede sustituir esa experiencia. Tu conciencia no aceptara sólo palabras. Tu
mente quizás si, quizás no. El propósito de todos nuestros esfuerzos es el de simplemente extender
tu conciencia para que puedas tener un horizonte más amplio de gracia y de conocimiento de la
verdad. Cuando tienes la base en la experiencia dentro de hábitos positivos, entonces suavemente
puedes planear tu vida hasta donde quieras. Puedes radiar creatividad y ser ilimitado en todos los
aspectos de tu vida diaria.
Abres tu corazón como una hermosa flor,
abres tú vida a experiencias Sagradas
e infinitas...
Conectarte con la energía universal
es una Gran Bendición
Experimentar el kundalini Yoga
Una experiencia de inmensurable Gratitud,
Expansión, Amor...
Sahej Prakash Kaur
Para lograr la experiencia del Kundalini, se necesita un poco de tecnología y ciencia. Después del
octavo año de vida, la glándula pineal no secreta completamente. Algunas personas piensan que no
tiene ninguna función en la estructura humana. El Kundalini Yoga activa los potenciales durmientes
del cerebro. Necesita sacar la energía de reserva que esta almacenada cerca del ombligo. Existe una
fuente de energía pura en el área del ombligo que los yoguis, conocen, perciben y entienden. Esa
energía pura es la que guía y desarrolla tu forma y te conecta con esta tierra. Esa conexión y esa
energía pura siguen ahí. Es parte de tu estructura sutil como ser humano. Todo lo que tienes que
hacer es desenrollar esa energía y hacer una conexión funcional con tu glándula pineal. Una vez que
la glándula maestra, el canal del alma, ha empezado a secretar, te dará el poder para alcanzar la
autorrealización en relación a la conciencia universal total.
Kundalini Yoga es la ciencia de cambiar y fortalecer la radiancia, para darte una vida expansiva y
mejor capacidad. Te daré un ejemplo para entender el comportamiento humano con estos dos tipos
de lenguaje. Cuando la conciencia individual, mientras irradia, siente una grieta o depresión en
algún área de la radiancia, la conexión que se pudo haber hecho a través de la radiancia no se
completara. Cuando hay una cuarteadura o depresión en el arco, no se puede radiar correctamente.
El ciclo de energía, proyección - conexión - recepción, no puede completarse a si mismo. No habrá
una acción creativa, éxito u oportunidad. ¿Que es una grieta? Una grieta es la separación o división
de tu energía radiante en el arco del aura"
Kundalini Yoga es una ciencia que trabaja en los siete chakras, la línea del arco y el aura. Trabaja
directamente sobre la energía total y el flujo de energía es muy simple: o tú mueves la energía o
ella te mueve a ti. O te colocas encima de la energía y la dominas o quedas debajo y ella te
domina. Es allí donde encaja Kundalini Yoga: Tú aprenderás a dominar tu energía, a
experimentarla y a penetrar en cualquier situación a fin de lograr el equilibrio.
¿Qué es realmente Kundalini? Kundalini es tu potencial creativo. Tú lo experimentas cuando la
energía del sistema glandular se combina con la del sistema nervioso para crear tal grado de
sensibilidad que todo el cerebro recibe señales y las integra. Entonces, te vuelves total e
íntegramente consciente y puedes disponer de tu potencial creativo.
El poder de Kundalini Yoga también se encuentra en la experiencia real. Va directamente hacia tu
corazón y extiende tu conciencia, de modo que puedas extender tu horizonte de gracia y tu
conocimiento de la verdad.
Finalmente, llegarás a comprender tu existencia en relación con el universo y a entender que ya
eres, lo que te llevará a experimentar la Infinitud prácticamente. Entonces podrás irradiar
creatividad e infinitud en todos los aspectos de tu vida cotidiana".
YOGI BHAJAN
¿Como es una clase de Kundalini Yoga?
"Kundalini Yoga desarrolla tu relación y tu potencial mental. Aprendes a utilizar la claridad de la mente neutral, intuitiva y comprensiva. Afilas el intelecto y no lo usas para crearte dudas o inseguridad. Actúas con gracia y compromiso desde tu corazón”.
Yogi Bhajan
CLASES EN MARACAY
LUNES Y VIERNES
9:00 AM A 10: 00 AM
MARTES Y JUEVES
6:00 PM A 7:00 PM
y El AMOR te rodee y la luz Pura Interior... guíe tú Camino..
Sat Nam
María Gabriela Márquez
Sahej Prakash Kaur
Maestra de Yoga Kundalini Maracay
Si te surge alguna pregunta, puedes escribirme a mi correo :)
Parejainterior11@gmail.com
Calentar bien el satén antes de colocar la mezcla y bajar el fuego al colocarla, ponerle una tapa y al dorarse por debajo voltear y volver a tapar, cuando dore por debajo.
darle palmaditas, si suena pop pop :) está lista!
