miércoles, 21 de enero de 2015

EL SUPERBRAIN YOGA


EL SUPERBRAIN YOGA
 

CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE
E INCREMENTA TU CAPACIDAD CEREBRAL !
Como resultado de la práctica de esta técnica:
- incrementa el funcionamiento de tu cerebro
- mejora tu memoria
- incrementa tu claridad mental
- incrementa tu capacidad de concentración
- logra mucho más en un día.
- Balancea los hemisferios izquierdo y derecho de tu cerebro.
- Energiza tu cerebro de forma rápida, simple y segura.
- Disminuye la ocurrencia de problemas emocionales
- Incrementa la habilidad de aprendizaje de tus hijos
 
Superbrain Yoga® o Yoga Super Cerebro es una técnica simple y efectiva que energiza y recarga el cerebro. Está basada en los principios de la energía sutil y la acupuntura de la oreja. Es poderosa técnica se encuentra explicada en el reciente libro de Master Choa Kok Sui "Superbrain Yoga®".
El Cerebro de un recién nacido contiene alrededor de 100 billones de células cerebrales (neuronas) y una red compleja de cableado nervioso. Veinte por ciento de la energía total usada por del cuerpo es consumida por el cerebro. Una persona promedio pueda grabar hasta un millón de artículos en el cerebro. Un descubrimiento científico ha demostrado concluyentemente que el cerebro humano puede crear nuevas células y neuronas para regenerarse a sí mismo y para reparar circuitos rotos generados por enfermedades y otros daños.
Se han realizado estudios pilotos sobre los efectos del Yoga Super Cerebro en niños de la escuela. Algunos de esos estudios inluyen niños con problemas de Déficit de Atención, retrasos en el desarrollo, Síndrome de Down, y problemas de aprendizaje. Los niños estudiados demostraron un mejoramiento significativo en su desenvolvimiento académico y en su conducta, mejoramiento de su capacidad de concentración así como mayor participación en las clases y mejoramiento de sus destrezas sociales. En un estudio, el resultado del encefalograma mostró un incremento en la amplitud de la región parieto-occipital del cerebro luego de la práctica de la Yoga del Super Cerebro®. Esto indica un aumento de la actividad cerebral luego del ejercicio. En el presente se están conduciendo más estudios sobre los efectos de la Yoga del Super Cerebro o Superbrain Yoga®.
Antiguamente se estudió esta técnica con el fin de incrementar la inteligencia de las personas basándose en los principios de la acupuntura de la oreja. Desafortunadamente la técnica apropiada sobre la práctica de este ejercicio se distorsionó y se perdió.
La Yoga del Super Cerebro puede proveer la energía combustible que puede mantener a nuestro cerebro en forma y funcionando correctamente. Ayudando a reducir los comunes efectos mentales del envejecimiento, pérdida de la memoria y muchas otras enfermedades.
Otros beneficios de la Yoga del Super Cerebro incluyen la habilidad de regular la urgencia sexual común en los adolescentes. Como resultado de la práctica prolongada de la Yoga Super Cerebro los practicantes son más brillantes, inteligentes, creativos, con mayor paz interna, mayor inteligencia y más balanceados psicológicamente.
Debido a que la Yoga del Super Cerebro activa los centros de energía superiores y también energiza el cerebro y el sistema nervioso, se puede usar la Yoga del Super Cerebro para ayudar a aliviar enfermedades psicológicas o del sistema nervioso. Esto debe hacerse bajo la supervisión médica y de un sanador pránico certificado.
Master Choa Kok Sui, la mayor autoridad actual en el uso de la energía o prana en la sanación y el bienestar nos ha ofrecido el regalo de esta técnica con su libro sobre el poder del cerebro.
UNA SUPER TECNICA CON SUPER RESULTADOS!

LEY DE LA CORRESPONDENCIA


El Dr. Paul Nogier MD, neurólogo, pasó 20 años desde 1950 hasta 1970, realizando investigación médica en este tema. Él volvió a descubrir que en las orejas hay puntos de acupuntura que se corresponden con órganos y zonas del cuerpo entero. El pabellón de la oreja corresponde a un feto invertido encrespado en la matriz. El lóbulo inferior de la oreja corresponde a la cabeza [referencia: Nogier, el Dr. Paul M.F., manual de Auriculoterapia, (Francia, 1981)]. La correspondencia de la oreja con el cuerpo entero fue reconocida ya por los antiguos acupunturistas chinos y también por los grandes rishis (profesores) de la India, quienes desarrollaron una técnica para aumentar la inteligencia de la gente. Ahora sabemos que funcionó porque estaba basada en el principio de la acupuntura de la oreja (auriculoterapia).

LA ENERGÍA DEL CUERPO

Algunos clarividentes, con el uso de sus facultades psíquicas, han observado que el cuerpo físico está rodeado e interpenetrado por un cuerpo de energía luminoso, que se asemeja al cuerpo físico visible. Estos clarividentes llaman a esto el cuerpo doble o cuerpo etéreo. La "energía del cuerpo", fue fotografiada por los científicos rusos Semyon Davidovich Kirlian y su esposa en 1939. Con la ayuda de la fotografía de Kirlian, observaron, estudiaron y fotografiaron materia bioplásmica sutil como la "luz" o energía bioplásmica en el contorno de los dedos, de las hojas, etc. Es a través de esta energía del cuerpo que el prana o energía vital de la vida se absorbe y se distribuye a través de todo el cuerpo físico [referencia: Choa principal Kok Sui, milagros con Pranic curativo, (Phil, 1987), 5]
El Prana o el ki es la energía de la vida que nutre todo el cuerpo físico. El cuerpo físico visible se moldea después de la energía del cuerpo. Ellos están tan estrechamente relacionados que lo que afecta a uno, afecta al otro. Sin energía de la vida, el cuerpo morirá. Si la energía del cuerpo se agota o se congestiona, el cuerpo físico se enferma. Cuando se cura el cuerpo físico, se cura también la energía del cuerpo físico. Esto se puede manifestar gradualmente o puede suceder casi instantáneamente si no hay factores que interfieran. La energía del cuerpo, a través de los centros de energía (también conocidos como chakras), controla y es responsable del funcionamiento adecuado de todo el cuerpo físico, incluyendo sus diversos órganos y partes.
Los centros importantes de energía son, de hecho, puntos importantes de la acupuntura. Los centros de energía son partes muy importantes de la energía del cuerpo.. 
 
 
  

Basado en la investigación del Dr. Joie P. Jones, del Departamento de Ciencias Radiológicas, de la Universidad de California en Irvine, California: Los puntos de la acupuntura se componen de 2 partes: una parte superior y una parte inferior. Estas 2 partes se están moviendo constantemente en direcciones opuestas. Cuando la parte superior se está moviendo a la derecha, la parte más inferior se está moviendo hacia la izquierda. Este movimiento se alterna de derecha a izquierda.
El Dr. Jones a ésto lo denomina como "movimiento torcido" del punto de la acupuntura. Los puntos principales de la acupuntura en la tradición india se llaman chakras, que significa centros rotatorios de la energía.
Los principales centros de energía o chakras, son casi como las centrales eléctricas que proveen energía de la vida a los órganos importantes y vitales del cuerpo físico visible. Son responsables del funcionamiento apropiado de todo el cuerpo físico, como así también de sus diversas partes y órganos.
Muchas de las dolencias son causadas parcialmente por el mal funcionamiento de los centros de energía. Algunos centros de energía son sitios o centros para facultades psíquicas. Cuando ocurre la activación de ciertos centros de energía, pueden incluso dar lugar al desarrollo de ciertas facultades psíquicas.
Los centros de energía se pueden entender más fácilmente como transformadores de energía. Cuando las energías de los centros inferiores de la energía se mueven hacia los centros de energía superior, se transforman en otras formas de energías de una frecuencia mucho más alta. Cuando formas más altas de energías de los centros superiores de energía descienden a los centros más bajos de la energía, se transforman en otras formas de energías con una frecuencia mucho más baja.

CÓMO ENERGIZAR Y ACTIVAR EL CEREBRO

El cuerpo físico es un equipo electrónico sutil muy complicado. Cuando se hace una conexión apropiada de la instalación eléctrica, produce los resultados adecuados. Cuando la conexión es incorrecta, los resultados esperados no se alcanzan.
El lóbulo derecho del oído corresponde al cerebro izquierdo.
El lóbulo izquierdo del oído corresponde al cerebro derecho.
 
   
Cuando el lóbulo de la oreja derecha se masajea suavemente con el pulgar y el dedo índice de la mano izquierda, con el pulgar hacia afuera, produce la conexión necesaria de energía. Esta conexión hace que la parte izquierda del cerebro y la glándula pituitaria lleguen a energizarse y activarse.
 
 

Del mismo modo, cuando el lóbulo de la oreja izquierda se masajea suavemente con el pulgar y el dedo índice de la mano derecha, con el pulgar hacia afuera, produce la conexión necesaria de energía, que hace que la parte derecha del cerebro y la glándula pineal se energicen y activen.
 
 
Para energizar y activar la parte izquierda y derecha del cerebro al mismo tiempo, el brazo izquierdo debe estar adentro, mientras que el brazo derecho debe estar afuera.
La posición correcta del brazo es importante para energizar y activar el cerebro.

TRANSFORMAR EL SUFRMIENTO POR GRACIAS Y PLENITUD


:) Estás consciente... maravilloso! de qué?
.. Observa tú actitud y lo que haces y verás realmente 
.. Lo que manda es tú psique y es lo que realizas en acción físicamente o lo piensas de manera repetida.
El Contenido de tú psique es en lo que  debes tomar consciencia para transformar y no repetir mas
Repetir en acción y actitud  lo que te hace sufrir
Vas a querer cambiar, ya no quieres sufrir mas, sentir dolor y vivir experiencias que parecen repetirse una y otra y otra vez 
..No repetir no es meramente darse cuenta... es parar y accionar con la actitud correcta.. así  expandimos la consciencia..
Al realizar una actitud correcta has tomado verdaderamente consciencia, de otro modo sólo estabas enterado, dándote cuenta sin tomar acción.
Tener consciencia y no actuar es como decir si yo sé... y no hacer nada de lo que ya sabes.. 

TENER CONSCIENCIA NO ES DARSE CUENTA...:)
TOMAR CONSCIENCIA ES ACCIONAR DE MANERA CORRECTA <3

Transformar el sufrimiento por Gracia y Plenitud

... Transformar es acción <3 

Maria Gabriela Marquez Maga 
Sahej Prakash Kaur 
Un Vuelo a tú Interior 
Clases de Kundalini Yoga Maracay 
Para principiantes :)

lunes, 19 de enero de 2015

KUNDALINI YOGA






El Kunadalini Yoga
  Por mucho tiempo se transmitió en forma restringida, 
de maestro a discípulo, 
hasta que un Maestro de Kundalini Yoga conocido en Occidente como
Yogi Bhajan
llegó a América en 1969 movido por la intención de enseñar libremente esta tecnología como una herramienta útil para la humanidad en general, para enfrentar la época de cambios por la que atravesamos


Las enseñanzas de Yogi Bhajan

 Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti. 

“Es un malentendido pensar que yoga es una religión o un ejercicio físico para dar vitalidad y salud o un sistema que desarrolla el potencial de la psique. Yoga y la palabra bíblica yuga vienen de la palabra sánscrita JUGIT, quieren decir “juntarse” o “unir”. Yoga es la unión de la unidad de conciencia individual con la Conciencia Infinita. 

Un yogui es una persona que se ha apoyado totalmente en la Conciencia Suprema que es Dios, hasta que el o ella haya fundido su ser individual con el Ser Infinito. 

 La mente humana en potencia es Infinita y Creativa. Pero en la realidad práctica es limitada. Entonces necesita una técnica con la cual un hombre puede expandir su mente y así traer el equilibrio que le permita controlar su estructura física y obtener la experiencia de su Ser Infinito. 





Kundalini, significa conciencia. 

La conciencia es una relación finita con el infinito, es la interacción activa de ti como una entidad individual finita contigo como una identidad potencial infinita. Esta energía durmiente de conciencia esta dentro de ti. 

Kundalini Yoga es una tecnología suprema que despierta esa conciencia y te lleva a tu Ser original. Normalmente esta conciencia Kundalini está durmiendo dentro de ti. 


Activas tú Glándula Pineal
La Perla Azul 
de la Plenitud, Gozo Divino
Paz Interior
Despertar..

Experimentas tu propia capacidad y realidad de una manera limitada. Te ves a ti mismo a través de unos lentes muy angostos. La conciencia puede despertarse y expandirse, puede extenderse al infinito y tú sigues siendo tú. 

El infinito es tu origen e identidad básica. La diferencia de tu ser expandido, es no hacerte falta nada` El proceso de crecimiento a través de Kundalini Yoga es un desdoblamiento natural de tu propia naturaleza. Los bloqueos que crecen son tus apegos a la familiaridad del pasado y tu miedo del ser expandido. Cuando creces debes soltar muchos viejos sentimientos, creencias limitadas y hábitos inapropiados. 


Kundalini yoga te enseña las técnicas y la conciencia para mantenerte sano. Lograrás tener fuerte el sistema inmunológico, las glándulas vitales, el sistema nervioso. Buena circulación y una conciencia de impacto de tus hábitos. Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las facetas mentales y espirituales de tu vida.





En Kundalini Yoga lo mas importante es la experiencia. 
Tu experiencia va directo al corazón. 


 Chakra Corazón

Ninguna palabra puede sustituir esa experiencia. Tu conciencia no aceptara sólo palabras. Tu mente quizás si, quizás no. El propósito de todos nuestros esfuerzos es el de simplemente extender tu conciencia para que puedas tener un horizonte más amplio de gracia y de conocimiento de la verdad. Cuando tienes la base en la experiencia dentro de hábitos positivos, entonces suavemente puedes planear tu vida hasta donde quieras. Puedes radiar creatividad y ser ilimitado en todos los aspectos de tu vida diaria. 


Abres tu corazón como una hermosa flor,
abres tú vida a experiencias Sagradas
e infinitas...
Conectarte con la energía universal 
es una Gran Bendición 
Experimentar el kundalini Yoga
Una experiencia de inmensurable Gratitud,
Expansión, Amor...
                                          Sahej Prakash Kaur

Para lograr la experiencia del Kundalini, se necesita un poco de tecnología y ciencia. Después del octavo año de vida, la glándula pineal no secreta completamente. Algunas personas piensan que no tiene ninguna función en la estructura humana. El Kundalini Yoga activa los potenciales durmientes del cerebro. Necesita sacar la energía de reserva que esta almacenada cerca del ombligo. Existe una fuente de energía pura en el área del ombligo que los yoguis, conocen, perciben y entienden. Esa energía pura es la que guía y desarrolla tu forma y te conecta con esta tierra. Esa conexión y esa energía pura siguen ahí. Es parte de tu estructura sutil como ser humano. Todo lo que tienes que hacer es desenrollar esa energía y hacer una conexión funcional con tu glándula pineal. Una vez que la glándula maestra, el canal del alma, ha empezado a secretar, te dará el poder para alcanzar la autorrealización en relación a la conciencia universal total. 

Kundalini Yoga es la ciencia de cambiar y fortalecer la radiancia, para darte una vida expansiva y mejor capacidad. Te daré un ejemplo para entender el comportamiento humano con estos dos tipos de lenguaje. Cuando la conciencia individual, mientras irradia, siente una grieta o depresión en algún área de la radiancia, la conexión que se pudo haber hecho a través de la radiancia no se completara. Cuando hay una cuarteadura o depresión en el arco, no se puede radiar correctamente. El ciclo de energía, proyección - conexión - recepción, no puede completarse a si mismo. No habrá una acción creativa, éxito u oportunidad. ¿Que es una grieta? Una grieta es la separación o división de tu energía radiante en el arco del aura"




Kundalini Yoga es una ciencia que trabaja en los siete chakras, la línea del arco y el aura. Trabaja directamente sobre la energía total y el flujo de energía es muy simple: o tú mueves la energía o ella te mueve a ti. O te colocas encima de la energía y la dominas o quedas debajo y ella te domina. Es allí donde encaja Kundalini Yoga: Tú aprenderás a dominar tu energía, a experimentarla y a penetrar en cualquier situación a fin de lograr el equilibrio. ¿Qué es realmente Kundalini? Kundalini es tu potencial creativo. Tú lo experimentas cuando la energía del sistema glandular se combina con la del sistema nervioso para crear tal grado de sensibilidad que todo el cerebro recibe señales y las integra. Entonces, te vuelves total e íntegramente consciente y puedes disponer de tu potencial creativo. El poder de Kundalini Yoga también se encuentra en la experiencia real. Va directamente hacia tu corazón y extiende tu conciencia, de modo que puedas extender tu horizonte de gracia y tu conocimiento de la verdad. Finalmente, llegarás a comprender tu existencia en relación con el universo y a entender que ya eres, lo que te llevará a experimentar la Infinitud prácticamente. Entonces podrás irradiar creatividad e infinitud en todos los aspectos de tu vida cotidiana". 


YOGI BHAJAN 

¿Como es una clase de Kundalini Yoga?



"Kundalini Yoga desarrolla tu relación y tu potencial mental. Aprendes a utilizar la claridad de la mente neutral, intuitiva y comprensiva. Afilas el intelecto y no lo usas para crearte dudas o inseguridad. Actúas con gracia y compromiso desde tu corazón”.
Yogi Bhajan

CLASES EN MARACAY
LUNES Y VIERNES 
9:00 AM A 10: 00 AM

MARTES Y JUEVES
6:00 PM A 7:00 PM

Uso del Turbante
https://www.youtube.com/watch?v=6Wp1BQAefno

Que el Eterno Sol Te Ilumine.. 
y El AMOR te rodee y la luz Pura Interior... guíe tú Camino.. 
Sat Nam



María Gabriela Márquez
Sahej Prakash Kaur
Maestra de Yoga Kundalini Maracay 
Si te surge alguna pregunta, puedes escribirme a mi correo :)
Parejainterior11@gmail.com






domingo, 11 de enero de 2015

TÚ PSIQUE SE LIBERA...

¿QUE ES LO QUE HACE QUE UNA MUJER SE  SIENTA EN DICHA Y REALIZADA  O SENTIRSE  AMARGADA Y DESESPERADA  SER MADRE?

¿QUE ES LO QUE HACE QUE UN  HOMBRE SE SIENTA DICHOSO Y REALIZADO  O SE SIENTA EN DESDICHA, AMARGURA Y QUE SIENTA QUE LE FALTA ALGO POR REALIZAR DE SER PADRE?


La actitud que compartes con tus hijos, cada instante, 
desenlaza la expresión y vivencias que se vivirán momento a momento. 
Una actitud amorosa, acciones amorosas, experiencias agradables. 
Una actitud de desespero o falta de paciencia, neurosis segura en los siguientes instantes, 
luego el niño es el que se porta mal. 
 La madre y padre abren su corazón cuando quieren transformar una situación que no les hace sentir dicha en su interior o la desesperación por no saber que hacer, les hace buscar ayuda profesional, 
 una religión que les apoye y ayude a cambiar, 
una filosofía de vida sintonizada con la auto realización o llamar a un familiar o amistad  pidiendo Auxilio!.
Nos son nuestros hijos, quienes tienen algún problema existencial, es el re.flejo de quienes somos y lo que necesitamos reconocer y darnos cuenta , para transformar y liberar.
La belleza de ver quien realmente somos y elegir jugar y pasarla bien o amargarnos,
 y comprender que nuestra historia de vida 
se refleja en esos grandes seres que llegan a nuestras vidas como un regalo, 
de transformación, bendiciones y
 pura abundancia y amor.



... Quizás el egoísmo de sentir que nuestros hijos, nos  roban tiempo en nuestras vidas, es una de las situaciones, que se viven a nivel insconciente, en un gran procertajee, en algunos casos, se siente la sensación de frustración y desespero por pensar y creer que no puede desarrollar proyectos y vivir otras experiencias diferentes y más airadas, por cuidar y dedicar tiempo a sus hijos,

Pensar que ya no puede hacer muchas cosas en su vida diaria para sí mismos y en cambio realizar actividades  para sus hijos, durante la mayor parte  del tiempo de su día a día.
Los hijos son reproducción de su psique infantil, es decir que todo lo que viven es una muestra de su vida en la infancia y que aún no ha sabido sobrellevar, sanar o afrontar con madurez y responsabilidad.

Cuando la Madre o el Padre casi no pasa tiempo con sus hijos la culpa carcome por dentro y su actitud es temerosa, ausente y presente por momentos, con sensación de salir corriendo o un comportamiento autoritario al compartir, no hay armonía. Papá y mamá no tratan de salir corriendo de sus hijos, si no de sí mismos.

Quizás es  intolerable, de vivir lo que sus padres también vivieron, con su comportamiento durante toda la vida, hasta su adultez.

Creer que la infancia es una etapa madura, en donde el niño tiene que pensar y tener una actitud adulta, el juego es un síndrome de abstinencia del adulto por no haber jugado en sus primeras etapas, el niño o la niña debe sanarse de esta ansiedad que provoca semejante abstinencia y quedarse quieto y sin expresión, para que la neurosis del adulto que por fin se confronta con ella no se explote como una olla de presión. 

Es importante  escuchar los niños y dejarse llevar por sus juegos, para comprender su psique de niños, su psicología, su visión de la vida, sus pensamientos y lo más vital su esencia verdadera. no esta lejana de la nuestra, somos esa luz que vibra en nuestro interior y ellos nos la despiertan si estuviera dormida o juega con ella  sintiendo plena confianza y complicidad.

Los niños son la felicidad mas grande y agradecida de la Humanidad en cada uno de nosotros, quien se deja llevar por los juegos, imaginación y creatividad de un niño  o un adolescente, volverá a su esencia vital, con la única diferencia que en su adultez la madurez no reaccionará, disfrutarán de una actitud ecuánime que alimenta y guia sin alguna restricción o pensamientos alterados o heridas del pasado, en el  momento  que se vive al entregarse al otro, cuando estás dentro de ti, nada puede sacarte de tú plena estadía interior, lo que ocurre es una aventura que se relaja con el compartir, jugando, meditando, cantando,, estudiando, escuchando o haciendo música, la vida es y no parece un juego alegre al que siempre tienes energía para jugar y también  reposar. Todo es perfecto, nada altera y se altera , porque has comprendido que todo es tal cual como es y nada mas que vivirlo y ser, es tú verdadero compromiso, disciplina  y amor a la Madre Padre tierra, a tú ser Interior e hijos 






Recordemos algo vital,  los hijos mustran nuestra psique :), el amor en el compartir, hace que la psique se libere y se transforme en un regalo para tú ser y con quién compartes, ya tu psique no estará mostrándote su interior, estarás compartiendo desde tú esencia, con tan sólo tú asertiva actitud sintonizada con la belleza y repetir esta manera de compartir sin reaccionar, jugando y en amor, el tiempo que se lleve en vivir la experiencia con nuestros hijos y niños del planeta, notarás un verdadero cambio en tú vida.




La meditación, caminar, hacer ejercicios todos lo días, danzar, bailar, compartir con otros seres, animales, naturaleza y Seres humanos,  realizar técnicas de respiración, orar, le da a tú vida una fortaleza interior muy grande.


Tú destino no está marcado en una sola línea... puedes hacer de tú destino lo que tú corazón anhela para tú vida, sin separarte de lo real, asumes y tus sistemas corporales te dotan de todo lo que necesitas para Ser quier realmente eres.. 





Bendiciones en tú nuevo día, nueva vida, nuevo ahora!

María Gabriela Márquez  Maga
Consteladora Fluvial y Sanadora Integral




jueves, 8 de enero de 2015

CONSTELACIONES FLUVIALES... El agua muestra, tomas consciencia y sanas :)

CONSTELACIONES FLUVIALES.. 
    Una herramienta sagrada que brinda orden, respeto y sanación para tú vida 


Para ver este video y leer todo su contenido pon pausa,
 así podrás entender el proceso 

En mi experiencia como Sanadora y Consteladora Fluvial, 
las vivencias son únicas y de una poderosa magia que sólo se vive durante la sesión, 
es inexplicable los procesos
 y movimientos con los que los Seres Humanos nos integramos
 y expandimos al momento de decir Si a nuestro ser Interior y contactarnos con lo más sagrado, 
la Madre Naturaleza Ancestral  el agua, Nuestros Ancestros, 
Nuestro Padre y nuestra Madre como pilares sagrados en nuestras vidas, 
hermanos, amigos y nuestra sagrada esencia, 
sentir la reconciliación después o durante el trabajo es una bendición para nuestra alma,
 la liberación y el sentir profundo de la conexión ancestral 
y la integración y toma de cada uno.
 Al mover nuestro sistema en orden con el amor y respeto,
 ayudamos a nuestra alma y a todo el sistema a liberarse y sanar, 
encontrando la paz anhelada y el amor como única y verdadera pertenencia y
 herencia ancestral.  
Cada uno ayuda al otro a tomar su lugar y sentir paz interior, 
es un trabajo de todos y para todos, 
para beneficiarte, sentirás la bendición de la expansión 
y liberación de tus Seres queridos.  
Cada uno debe hacer su trabajo, pero el que comiences contigo mismo, 
ayudarás a tomar fuerza y amor propio para hacer lo que corresponde, 
tomar lo que nos pertenece 
y avanzar hacia la realización personal y familiar.

Todo proceso tiene su tiempo y espacio para sanar,
 al comenzar este viaje de orden , la paciencia será parte del proceso, 
pero lo vivido durante la sesión nos da la fuerza para decir Si 
a la transformación verdadera 
y tomar consciencia de nuestro lugar en el sistema, 
a demás de la enseñanza que vivirás durante la sesión
 es profunda y maravillosa.

María Gabriela  Márquez Maga 
Terapeuta Integral

LAS CONSTELACIONES FLUVIALES UN NUEVO MODELO SISTEMICO EN EL AGUA



Las Constelaciones Fluviales es un modelo sistémico que se desarrolla en El Agua. Es un método inspirado en las constelaciones Familiares (Bert Hellinger) que desde la física cuántica a través de objetos (moldes de goma espuma con figura humana) para representar a los miembros del sistema familiar en un campo de energía mayor, donde se potencian las fuerzas ancestrales y se crean imágenes fieles y exactas de las dinámicas familiares que diagnostican el estatus de los consultantes y que luego, El Agua, en el desarrollo de la intervención terapéutica, logra configurar sin la participación de la mente humana, otorgándonos la imagen sanadora para los temas de familia. 



Las Constelaciones Fluviales reafirma el legado de Hellinger. Con esta técnica podemos acceder y encontrar explicaciones a un conjunto de nuevas implicaciones

y nuevos ordenes sistémicos universales, jamás imaginados. “



El ciclo del agua en la naturaleza o ciclo hidrológico, es un proceso esencial
para la existencia de vida en la Tierra. El planeta en si es más agua que otra
cosa, velocidad, profundidad, superficie, lo orgánico e inorgánico mutan permanentemente, por lo tanto, “Somos Agua”.

El originador de las Constelaciones Fluviales es Juan Carlos Arias, quién a dedicado años de su vida a profundizar, descubrir y compartir el conocimiento, sabiduría, revelaciones que cada día le otorga la conexión con el agua a través de esta maravillosa herramienta.

VENTAJAS EN LA APLICACIÓN DE ESTE MODELO TERAPEUTICO

Una de las principales ventajas del modelo es que siendo El Agua, el mejor y más grande comunicador de energía, el consultante no tiene que entrar al agua necesariamente, los figurines representan el campo energético del consultante y los involucrados en el movimiento a constelar.
Una ventaja importante es podemos realizar la constelación a distancia. Son muchos los casos que atendemos a distancia. En estas consultas hidrosistemicas, el consultante no necesita estar presente físicamente en su constelación, así de igual forma podemos mirar a otros miembros de su familia ausentes del lugar en el que se realiza el montaje.

Otra Ventaja es que la técnica facilita la sanación a los problemas o recursos, minimizando el impacto emocional que supone una constelación a través de un darse cuenta dos veces, donde el consultante se convierte a su vez, en observador y vivencia su historia a través de los movimientos que surgen durante la sanación, mirándose en sus principales relaciones antes de que el terapeuta pregunte o precise sobre el caso.


La técnica se facilita en diferentes modalidades:

Consultas individuales, grupales, multidimensionales y a distancia.

Otra bondad a destacar entre sus múltiples ventajas es que las C. Fluviales, nos facilitan el acceso en forma segura y rápida, directamente al Excluido, sin que el consultante pronuncie palabra alguna.
El excluido, es ese o los miembros de la familia que es rechazado por su condición antisocial o vergonzosa para el seno familiar siendo rechazado y expulsado del sistema familiar.

Las constelaciones Fluviales nos ofrecen infinitas soluciones en el campo de las terapias sistémicas.

Las constelaciones familiares en el agua conocidas como constelaciones fluviales muestran infinitas posibilidades en soluciones sistémicas. Más allá de la mente humana, se encuentra la sabiduría ancestral en el Agua, el ser vivo más sorprendente y sagrado en lo esencial. 

Las Constelaciones Fluviales; Una experiencia sanadora de dinámicas familiares e implicaciones incomprensibles al conocimiento. Son, El respeto del Alma..



JUAN CARLOS ARIAS

PARA REALIZAR UNA CONSTELACIÓN FLUVIAL

Para realizar una Terapia puedes contactarte:
Correo:  parejainterior11@gmail.com
Cel: 0424 3461753

Si deseas que sea presencial, contactaremos una cita, día y hora en la Ciudad de Maracay. 
Podemos llegar a un acuerdo si las condiciones lo permiten en cuanto al espacio y ambiente, para la posibilidad de trasladarme hasta el lugar o ciudad donde vives.

Si la Terapia es a distancia, es igual el procedimiento que de manera presencial, es decir todo lo que se deba trabajar durante la sesión lo mostrará el agua, con tú presencia o no. Todo se desarrollará de la misma manera, es decir haré el trabajo incluso de realizar las terapias guiadas que pudieran necesitarse durante la sesión, tomaré fotos o si deseas un vídeo, con los movimientos y momentos más importante durante tú sesión de Constelación Fluvial.

Que deberás enviar para realizar la sesión?

Nombre completo
Fecha de Nacimiento
Ciudad dónde resides
Nombre completo de Mamá y Papá
Tema que deseas constelar
Dependiendo el tema, te enviaré cualquier información que necesite para el proceso

Costo de la Constelación Fluvial
 Bs  Presencial
 Bs  Distancia

Duración
Aproximadamente entre 1 hora a 1 hora y media.

Que ropa Traer para la Sesión Presencial
Ropa cómoda, preferiblemente mono, franela y zapatos cómodos, haremos terapias guiadas, necesitará ropa holgada, fresca y cómoda.

Video de Juan Carlos Arias Hablando de las Constelaciones Fluviales

Video Constelación Fluvial por Juan Carlos Arias
Terapia de Parejas




María Gabriela Márquez Maga
Consteladora Fluvial 

Hagas lo que hagas... sin la respiración presente estarás en la mente

La respiración 
... si todo está en ella... lo demás es pura distracción...

... Una manera de sobre llevar la vida también es a través de la mente que se vuelve positiva, aunque estás en la mente parece la vida más llevadera, darse cuenta que estás en la mente positiva es un paso para trascender esta necesidad de establecer comunión con el sentirse bien y impermeabilizar el dolor y lo que realmente sientes en tú Ser Interior. El dolor, la tristeza, la melancolía, entre otras emociones y sentimientos también nos llevan a recorrer la humanidad dentro de nosotros, a sensibilizar y agradecer el compartir nuestras experiencias, socializar con el resto del mundo, desde estas experiencias. La respiración hace un trabajo básico y elemental, un proceso natural en todo Ser Humano, conexión, consciencia, estar presentes, fortalecimiento, un real sentimiento arraigado de pertenencia,  dicha, plenitud  y gozo pase lo que pase dentro ti, es un Si al Ser y no un rechazo de lo que realmente somos.... si bien estamos abriendo nuestro corazón para Ser, descubrirnos y Ser quienes realmente somos, métodos, técnicas, enseñanzas,  son un guía o una valiosa herramienta para volver a lo elemental RESPIRAR!!.. Y desde esta conexión las experiencias elevan su vuelos y el compartir se eleva más allá de la mente, pensamientos, heridas del pasado, todo trasciende y se vuelve una gran inspiración para tú vida y la de muchos...

Si estas en la respiración todo es... no necesitas de nada más... 
Hagas lo que hagas... sin la respiración presente estarás en la mente, positiva, negativa, la ilusionada, la melancólica, la dramática, la mente  la brillante o la integrada a un todo y vacía, en la respiración activa y consciente, según la enseñanzas del Kundalini Yoga la mente neutral es la mente que guiada por el corazón, Observa, sin mas que estar presente, ecuánime en la técnica del Vipassana, no mente en la enseñanzas de Osho, Sutra 2 Atención Darse Cuenta... Los Grandes nos guían a RESPIRAR y que seamos conscientes en cada entrada y salida del aire por nuestras fosas nasales... gracias por sus invaluables enseñanzas, disciplinas, técnica ancestrales ahora somos uno con la respiración y nuestro Ser Interior..



Te Recomiendo comenzar con Pranayamas sencillos
 Técnicas de Respiración 
 basadas bajo las enseñanzas del
 Kundalini Yoga 
Yogi Bhajan

Las técnicas de respiración

Un modo fantástico de relajarte, calmar el sistema nervioso,
estimular la endorfina hormonas de la alegría, regular el PH del cuerpo, limpiar y activar los canales nerviosos, incrementar la vitalidad, combatir las adicciones y muchos más beneficios.
  

Respiración profunda y prolongada
Cómo se hace:

Paso 1: Te sientas en postura fácil elevando la columna junto con el pecho, las costillas flotantes y el ombligo. Estiras las vertebras del cuello metiendo el mentón hacia abajo, yempiezas a inhalar por la nariz de forma suave y continua, desde la base del diafragma. La inhalación no debe ser forzada ni rápida ya que esto podria dañar al corazón. El pecho se mantiene hacia arriba y hacia afuera, sin inclinarse adelante, atrás ni lateralmente.

Paso 2: La banda del ombligo, por debajo de las costillas flotantes, se van metiendo hacia atras ligeramente, comenzando a llenar los pulmones desde la base.

Paso 3: Según la banda del ombligo vá hacia atrás, siente como se expande la parte media de el diafragma y como los pulmones se mantienen pasivos sin ejercer resistencia llenandose completamente. Sincroniza el movimiento de la respiración con la expansión interior de los pulmones.

Paso 4: Sigues inhalando y expandiendo la parte superior del pecho sin poner tensión en los hombros ni subiéndolos hacia arriba.

Paso 5: Fijate que no exista tensión en la garganta, en los musculos faciales, la piel de la frente y los ojos.

Cuando mantienes un ritmo estable en la inhalacion, estás relajado y pasivo externamente, pero la atencion interna es de alerta y contemplacion de lo que sucede.

Paso 6: Ahora empieza a exhalar sin brusquedades y con identica duracion de la inspiración, mantente concentrado en la uniformidad de la respiración, con un ritmo suave.

Manten alto el pecho y haz que salga el dioxido de carbono de forma estable y fluida hasta la parte inferior del ombligo, retné todo el tiempo la sujección de los musculos intercostales y las costillas flotantes.

Es importante retener la altura de la columna manteniendo el torso firme sin dejar caer el pecho.

Si puedes bajar el ritmo hasta 8 o menos respiraciones por minuto (cinco segundos inhalando y cinco segundos exhalando), el sistema glandular se estimula y este tiene un efecto directo sobre el estado psíquico y nervioso de la persona.

Si puedes bajar a cuatro por minuto (siete segundos en cada inhalación o exhalación) el centro energético de la corona o séptimo chakra es activado por la glándula pineal.

En los hospitales psiquiátricos de EEUU se han hecho pruebas en relación con la respiración y el estado psíquico de los pacientes encontrando que había una relación muy directa entre el ritmo respiratorio y la gravedad del estado psíquico.

La mayoría de estas personas que están en estos estados tan desequilibrados, respiran entre 20-25 veces por minuto, con una respiración tremendamente corta y muy superficial y al no haber estimulo energético, no hay oxigenación. Una persona normal respira 15-16 veces por minuto. En un estado profundo de meditación se respira 4 veces por minuto.

Beneficios:
Produce automáticamente un estado de tranquilidad si se hace correctamente y suficientemente despacio;
Regula el equilibro del ph en el cuerpo y esto influye nuestras reacciones en situaciones de estrés
Incrementa el prana y oxigeno haciéndonos más lúcidos y conscientes
Limpia y purifica la sangre
Rompe patrones inconscientes no deseados como adicciones, hábitos.
Es una relajación activa. Permite al cerebro que tenga la capacidad de tomar la decisión correct en momentos críticos 
El buen funcionamiento del campo electromagnético depende del uso pleno de la capacidad pulmonar 
Reduce la acumulación de toxinas en los pulmones 
Estimula la producción de sustancias que ayudan a combatir la depresión
Reduce el miedo y la ansiedad 
Ayuda a eliminar bloqueos en el flujo de energía y limpia los canales energéticos 


     Respiración de fuego

Esta es una respiración limpiadora y energética, impulsada por contracciones abdominales.

Cómo se hace:
Inhalas y exhalas muy rápido, sin pausa, expulsas el aire por la nariz contrayendo al mismo tiempo el ombligo y abdomen hacia dentro, hacia la columna, sin pausa y al inhalar relajas los músculos y el aire vuelve a entrar reinflando el abdomen.

Al principio suele ayudar el concentrarse en la exhalación, expulsando y sacando el aire echando el abdomen hacia la columna. La inhalación es automática.

Al principio no intentes hacerlo rápido, céntrate en la coordinación de la exhalación con la contracción abdominal hacia dentro. Te puede ayudar el colocarte la palma de la mano encima del ombligo y notar el movimiento que hace o incluso mirar el abdomen para comprobar que se mete hacia la columna.

Bombear el abdomen fuerza al aire a salir de los pulmones, al mismo tiempo que se re-inflan automáticamente sin esfuerzo.

La respiración de fuego es una respiración rápida, continua y poderosa, usualmente de 2 a 3 respiraciones por segundo (120-180 por minuto) a través de la nariz (a no ser que se diga otra cosa)

Es importante que mantengas un ritmo, en vez de hacerlo alocadamente y que relajes los hombros.

Cuando empieces a dominarlo, ten en cuenta que la inhalación es tan importante como la exhalación, has de introducir el mismo aire que sacas, si exhalas potentemente has de inhalar la misma cantidad de aire para volver a echarlo.

La respiración de fuego es sobre todo contínua, es como si fuera una muy larga respiración, por eso es importante tanto la inhalación como la exhalación.

La respiración de fuego no es hiperventilación. En la hiperventilación, la respiración es profunda y errática. El pecho superior no se mantiene suspendido y usualmente se suele hacer respiración "con el pecho", o pueden invertir la respiración, exhalando cuando tienes el obligo sacado en vez de metido.

Beneficios:
Purifica la sangre, los vasos sanguíneos, las células, expulsa las toxinas de los pulmones 
Fortalece tu sistema nervioso 
Expande la capacidad pulmonar rápidamente Estimula los plexos solares y permite el libre flujo de energía 
Incrementa la tensión que puede resistir el sistema nervioso 
Incrementa la resistencia física 
Ayuda a romper adicciones y limpia las influencias negativas de cigarrillos, alcohol, drogas, cafeína... 
Produce un ritmo alfa extensivo en el cerebro 
Produce energía mental y física para todo el organismo 
Ayuda a controlar el estrés 
Carga el campo electromagnético 

Sitali Pranayama

Respira a través de la boca con la lengua curvada o doblada en forma de tubo a lo largo sacando la punta un poco fuera de los labios. Inhalamos por la boca y exhalamos por la nariz.
Refresca el aire y el cuerpo. Es usado para bajar la fiebre, la presión arterial y curar molestias digestivas o bajar la temperatura del cuerpo en días calientes.

Respiración de silbido.

Inhalando y exhalando a través de la boca haciendo forma de tubito y con los labios sacados, produciendo un silbido. Escucha el sonido que produces. Tiene un efecto profundo en la conciencia.

Retención de la respiración

Retener la respiración, tanto fuera como dentro (inhalando o exhalando) es una herramienta muy útil en crear "tapa" o calor psíquico y es normalmente utilizada para estimular la elevación de la energía kundalini, alterar la conciencia y la química del cuerpo.

Tomado de Yoga Flow basado e las enseñanzas de Yogui Bhajan 

Pareja Interior ૐ
María Gabriela Márquez Maga ૐ